Det var annonsert et foredrag på senteret i nabolaget. Der som jeg pleier å delta på både champanjelunsj og quiz. Veldig dyktige folk som får til så mange fine arrangementer. Det er for alle i nabolaget som er over 50 år, så der er jeg hjertelig velkommen med min alder.
Nå skulle det være et foredrag av psykolog Sissel Gran, og jeg vandret dit sammen med Nabo M.
Sissel Gran har også skrevet en bok med tittelen «Inni er vi alltid unge».
Men nå altså foredrag. Det sto til forventningene. Det var så mye bra som vart sagt. Hun er sjøl blitt 73 år, så vet hva hun snakker om, både av erfaring og som fagperson.
Her er noen av «gullkorna» hun fremførte:
«Vi må lære å synkronisere vår indre, unge vilje med det fysiske ytre».
Det kan ofte være en disharmoni der, for i hjernen  er vi yngre enn kroppen kan føles med sine vondter, og ikke minst speilbildet.
Og som en klient av henne fortvilet hadde sagt: «Har ikke vært gammel før, så vet ikke åssen det er.»
Lærte også at vi ikke må snakke oss sjøl NED. Aksepter ytre endringer. Det handler om «Speilsjokket»😜
Dette var bare litt av det hun pratet om, så klart, men til slutt sa hun:
«Ikke lukk livsfortellingen din for tidlig!»
Hva hun mente med det?
Være fortsatt åpen for endringer og nye impulser og opplevelser uansett hvor gammel jeg blir.
Klart det! Tror jeg får til noe av det hun sa, men jammen var det fint med en skikkelig påminnelse.

Annonsørinnhold

Hudpleieproduktene som redder huden i vinter