Jeg er litt lei, men skal holde ut. Fryktelig sunt sikkert. Og ganske godt også. Men er til tider litt for sulten. Da drikker jeg vann. Det er denne 5-dagers «liksomfasten» jeg driver med. Spiser 4 ganger om dagen, men nesten bare grønnsaker, litt frukt, nøtter og havregryn. Heldigvis litt krydder, olivenolje og slikt også.
Jeg følger den boka jeg har kjøpt som heter «5 ukers nullstilling».
FID, Fasteimiterende diett.
Er dette noe for meg?
Enda en ny start?
Nå er jeg på 4.dagen, så i morra er det over. Men kan hende at jeg tar en runde til om en måned eller to hvis det gir resultater. Får sjå. Foreløpig går det i hvert fall bra. Taper litt vekt også, og det er jeg veldig glad for.
Oppskriftene er lette å følge og gir god mat, så kommer til å bruke noen av dem av og til når jeg går tilbake til normalen igjen.
På bildet viser jeg en wok med diverse grønnsaker.
Dressing av soyasaus, hvitløk og ingefær.
