Ser det ikke godt ut da? Kunne ha vært dessert, men var faktisk frokosten min i dag. Pleier vanligvis å spise 2 brødskiver med varierende pålegg som frokost. Men nå har jeg starta den 5-dagers FID-en min igjen. Fasteimiterende diett hvor jeg følger oppskriftboka slavisk i 5 dager. Les om det her:
Er dette noe for meg?
Det varer kun i 5 dager, så absolutt ikke skadelig å være uten animalske proteiner og karbohydrater disse dagene. Dessuten anbefales det å ikke foreta en ny kur før om tidligst 25 dager. Dette er min andre gang. Og jeg er sånn midt i dette andre 5-dagersprosjektet.
Boka jeg bruker heter «5 dagers nullstilling».
Det er faktisk veldig god mat, sjøl om jeg jo er vant til både kjøtt, fisk, kaker, brød og slikt til vanlig.
Føler at ingrediensene er bra for kroppen, og en skikkelig bonus er det at jeg går ned i vekt.
Så blir det bursdagsfeiring med pizza og sjokoladekake og alskens godsaker igjen rett etter disse 5 dagene, så greit å ha litt å gå på😜
Her er innlegget jeg skrev etter forrige 5-dagersrunde:
Du lurer på åssen det gikk?
Men så tilbake til tallerkenen jeg starta med. Den du ser på bildet.
Dette skulle være både frokost og lunsj, men jeg tok liksågodt alt til frokost. Da blir neste rett jeg skal lage utpå ettermiddagen å regne som middag og kveldsmat.
Banan, mango, valnøtter, cashewnøtter, kokosmasse og kanel er for meg aldeles nydelige ingredienser hver for seg også, så du kan tenke deg at denne tropiske blandingen smakte meg aldeles fortreffelig😋
Og en ganske så annerledes frokost enn den jeg pleier å spise.
Kaffe drakk jeg som vanlig…..

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå